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关于青光眼,你最想知道的事!

2020-01-07


说到青光眼很多年轻人都不以为然,觉得是年纪大后才需要担心的病,但是现在随着生活方式的改变,这些老年人眼病已经呈现出越来越年轻化的趋势,很多年轻人不稍加注意,也是有可能会中招的!


对于青光眼,那些你不了解的事。今天我们就来一起看看吧:


青光眼是什么

青光眼是一种很严重的眼病,控制不好的话,会导致失明。

主要是由于眼内压高,超过了眼球内组织所能承受的范围,造成眼球内各组织,尤其是视神经的损害,从而出现视力下降、视野缺损。

但其发病具有隐匿性,除了少数急性发作时会出现眼红、胀痛、视力下降等症状外,绝大多数青光眼可能没有明显症状。

据了解,白内障和青光眼是我国两大致盲性眼病,白内障的失明可以通过手术达到彻底治愈的目的。但青光眼的可怕之处在于,它所造成的致盲是不可逆的。


青光眼不能做运动?

运动时,人体内的血液会重新分布,流到肌肉组织的血液会增多,这样眼内睫状肌的血液相对会减少,从而分泌的房水也会减少,眼压会降低。而且,运动通常会让我们出汗,也能降低眼压。

因此,青光眼患者是可以参与体育锻炼的,比如适量的有氧运动。

适量的有氧运动就包括:散步、骑自行车、慢跑、游泳等。有研究发现,一般有氧运动结束,眼压会下降3-5 mmHg,可以持续1-2个小时,然后又回到平常的状态。

但是要注意,太过剧烈的运动最好不要参加。

比如像踢足球、打篮球、大运动量的跑步、健身操及器械锻炼,这些有可能让太多的血液跑到四肢,使得本身就缺血的视神经更加缺血,还会导致眼压的升高。

还有像倒立、弯腰、下蹲、举重物等动作,会让颈静脉血液回流阻力增加,造成眼压进一步升高,这些动作也要尽量避免。


青光眼患者不要开车

还要提醒的是,由于青光眼患者视野通常不同程度受到损害,所以为了自己和他人的生命安全,不要开车,即便你有驾照。


青光眼能治愈吗?

就目前的医学技术水平来说,青光眼是无法从根本上治愈的,只能控制。

避免青光眼致盲要遵循2大治疗原则:降低眼压,保护视神经。

而青光眼患者需做到:正确对待、早期诊断、早期治疗。

青光眼一旦被确诊,就应立即予以治疗,医生会根据患者的具体情况提出具体治疗方案,目前而言,青光眼手术较为成熟。


青光眼易发人群

1. 家族有青光眼病史者

2. 有高血压、糖尿病史者

3. 高度近视者

4. 有偏头痛者

5. 年轻时即患远视

6. 有眼外伤史者

7. 长期面对电脑长达9小时或者以上的人,患上青光眼的几率比普通人高2倍(近视患者更是高危人士)

注意:以上青光眼高危人群,需定期复查,一旦有发病征象者,必须配合治疗,防止视功能突然丧失。


青光眼越早被检出,治疗越早视功能的损伤也就越小,特别是有家族遗传史和近视超600度的朋友们,更需警惕!注意定期检查视力也是很重要的。

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